4.7.8 Sommeil

Respirations Magiques Cette méthode, c’est celle du Docteur Weil, spécialiste de la médecine alternative. Elle est bluffante d’efficacité au point de se demander pourquoi on ne l’enseigne pas dés le plus jeune âge. Et si on pouvait se passer de sa petite pilule pour trouver le sommeil … Vous ne me croyez pas ? Techniquement,[…]

Recette d’une boisson médicinale (crampes, rhumes et fièvre) au gingembre

★ Tisane l’hiver – Limonade l’été ★   Le gingembre est un prodige de l’herboristerie maison Ses propriétés anti-inflammatoires et réparatrices osseuses soignent efficacement les douleurs articulaires et ses propriétés antiseptiques traitent les infections gastro-intestinales. Le gingembre réchauffe et décongestionne, c’est un allié pour lutter contre les problèmes de circulation, les rhumes, les grippes, les congestions respiratoires et les[…]

C’est bon pour le moral et C’est bon pour la ligne !

Je l’ai constaté en changeant ma façon de m’alimenter, ce que nous mangeons joue un rôle capital sur nos émotions ! POSEZ-VOUS CES QUESTIONS Quels sont les aliments que je consomme ? Viande, Poisson, Légumes, Fruits, Oléagineux, Légumineuses, Sodas, Excitants (café, thé, produits industriels, plats industriels …). Quelle est leur qualité et où je les achète ?[…]

Comment se débarrasser des puces naturellement ?

RECETTE D’UN ANTI-PUCE NATUREL Je suis prête à me fâcher contre les agresseurs d’araignées, les écraseurs de fourmis et les assassins de limaces, mais pas question de laisser les puces rendre Mimine folle dingue. Pas question non plus, d’avoir recours aux solutions anti-parasitaires du commerce encore moins aux gaz toxiques qui nous obligent à quitter[…]

Les plantes bienfaitrices et la relaxation pour retrouver sommeil et moral

Tout va vite, trop vite, on respire une fois sur deux, la société moderne ultra rapide nous entraîne dans sa course effrénée (à la surconsommation, à en faire plus…) et il nous semble difficile d’y résister. Tout notre être est pris dans ce tourbillon, un stress chronique s’installe et engendre tension, insécurité, anxiété, jusqu’à la[…]

Dermatite

Conseils pour les peaux fragiles (dermatites) des enfants

1 enfant sur 10 est atteint d’une dermatite Il est difficile de connaître la prévalence exacte de la dermatite atopique. L’étude de référence (ISAAC, International Study of Asthma and Allergies in Childhood) est un programme international de recherche épidémiologique, établi en 1991, impliquant plus de 100 pays (dont la France) et près de deux millions[…]